Zdravstvene vijesti
Zdravlje

Zdravstvene vijesti

Ispod su najnovije priče o Bel Marra Healthu iz 2015. koje se bave zimskim bolestima i zimskim bolestima. Ovi članci će vam pomoći da se bolje zaštitite od bolesti i ponudite vam učinkovite preventivne metode, tako da se ne razboliš i uživate u toj zimi.

Influenza Outlook: Influenza (gripe) riskira zimi, ranije

Očekuje se kako će se zimska godišnja doba gripu (gripe) povećati, a očekuje se da će ove godine očekivanja imati ranije izbije nego u prethodnih godina. Gripa je bolest koju uzrokuje virus i vrlo je zarazna i može se lako širiti među članovima obitelji ili onima koji žive u bliskoj četvrti - na primjer, ako osoba u domu za njegu ima gripu, drugi u domu za njegu mogu lako ugovoriti

Osoba s gripe može biti zarazna do jednog dana prije samog pojavljivanja simptoma i može ostati zarazna do sedam dana nakon što postane bolesna. To je ono što čini gripe tako opasno jer može početi zaraziti druge čak i prije nego što osoba koja to ima je svjesna da su zaražene. [

] Tijekom povijesti bilo je mnogo zapisa o pandemijama gripe - izbijanja s globalnim dosegom.

Saznajte više

Zdravstveni rizici za zimu: Zimski rizik od srčanog udara raste u hladnom vremenu Nova studija otkrila je da je rizik od srčanog udara najviši zimi.

Prethodna istraživanja pokazala su da kardiovaskularni rizik čimbenici su najviši u zimskim mjesecima i najniži u ljetnim mjesecima. Voditelj istraživanja, dr. Pedro Marques-Vidal, rekao je: "Smrti od kardiovaskularnih bolesti su zimi veća i niža u ljetnim mjesecima. Odlučili smo provesti veliku analizu kako bismo vidjeli da li kardiovaskularni čimbenici rizika imaju sezonski uzorak koji bi mogao objasniti sezonalnost u smrti. "

Rezultati su bili utemeljeni na poprečnim presjecima iz deset studija utemeljenih na populaciji u sedam zemalja. Kardiovaskularni čimbenici rizika su dobiveni od 107.090 ispitanika.

Krvni tlak, kolesterol, glukoza, indeks tjelesne mase (BMI) i opseg struka uspoređeni su između svih sezona.

Znanstvenici su pronašli čimbenike poput krvnog tlaka, kolesterola i opsega struka od siječnja do veljače i najniže od lipnja do kolovoza.

Saznajte više

Zimska bolest: topla zima znači manje bolesti Blaže temperature mogu dovesti do manje sezonskih bolesti ove zime. toplije zime, što znači manje bolesti za stanovništvo. Iznad sezonskih temperatura moglo bi značiti da će Kanađani biti manje bolesni jer se gripa vjerojatnije širi na hladnijim temperaturama. Dr. Wajid Ahmed, izvanredni liječnik u Windsor-Essex County Health Unit, rekao je: "Svaki put kada temperatura padne, što znači da temperatura postaje hladnija, sposobnost virusa da opstane u tom okruženju raste. Ako su temperature blaže, onda ide u suprotnom smjeru, a virusi nemaju tendenciju da prežive duže u okolišu. "

Premda toplije temperature igraju ulogu u širenju gripe, drugi čimbenici mogu suprotstaviti toploj temperaturi prednost. Pokazano je da u toplim vremenima ljudi imaju tendenciju da budu više nepažljivi kada je u pitanju higijena - veliki faktor u širenju gripe.

Saznajte više

Zimsko mentalno zdravlje: Norveška tajna za uživanje u dugoj zimi

Nedavna studija otkrila je da vam pozitivan način razmišljanja može pomoći u održavanju mentalnog zdravlja tijekom zimskih mjeseci. Tijekom zime, mnogi ljudi pate od sezonske depresije zahvaljujući kratkim i turobnim danima, kako bismo se mogli nositi sa stručnjacima iz Norveške koji su razvili

Nalazi dolaze iz istraživača u Norveškoj u Tromsøu, gdje sunce jedva prekida horizont tijekom zimskih mjeseci zbog svoje sjeverne lokacije.

Istraživači su odlučili proučavati mentalna stanja stanovnika Tromsøa tijekom zime, jer zapravo imaju niže stope sezonske depresije, osobito u odnosu na ono što se očekuje na mjestu koje ima vrlo malo sunca - jedan od glavnih uzroka sezonskog afektivnog poremećaja (SAD).

Kada su istraživači prvi put posjetili u gradu su imali za cilj otkriti zašto više ljudi nisu depresivni, ali na njihov dolazak odgovor činilo očigledan. Voditelj istraživanja, Kari Leibowitz, kaže: "Ljudi gledaju zimu kao nešto za uživanje, a ne za nešto što treba podnijeti."

Saznajte više

Zimska sigurnost: sigurni načini za snježenje ove zime

kako očistiti snijeg bez ozljeda. Snježna kost može biti bol - doslovno, ako nije ispravno. Važno je sjesti ispravno snijeg kako biste spriječili ozljede. Ortopedski kirurg dr. Joseph Abboud rekao je, "Pojedinci imaju tendenciju da se žuriti kroz snježne snijega kako bi se izbjeglo da budu vani na hladnoći dugo vremena. Nažalost, prolazak kroz ovaj zadatak može dovesti do ozljeda. To bi trebao uvijek biti učinjeno na polagan i stabilan tempo zbog energije i fokus koji je potreban. Uvijek provjerite sa svojim liječnikom prije nego što ste skočili snijega i razmislite o angažiranju nekoga da to čini za vas ako niste u mogućnosti. "

U 2014. godini više od 203.000 Amerikanaca liječeno je zbog ozljeda povezanih s uklanjanjem snijega na starinski način i više od 27.000 liječili su se za ozljede povezane s puhaljkama ili bacačima.

Stručnjaci su zaokružili neke savjete kako bi spriječili ozljeđivanje od uklanjanja snijega, kao što je guranje snijega umjesto da ga podiže. Ako ga morate podići, podignite noge i nemojte se saviti u struku. Nemojte bacati snijeg preko ramena ili skrenuti na stranu, umjesto toga prijeđite do mjesta gdje treba snijeg.

Saznajte više

Tjedni pregled vijesti o zdravlju: Crohnova bolest, bol u koljenima, fibromijalgija i reumatoidni artritis
Zašto je tako važno podizati težine u bilo kojoj dobi

Ostavite Komentar