Ultimate in Pain Management?
Zdravlje

Ultimate in Pain Management?

Za neke ljude prevladavanje boli može biti prilično zahtjevno, pogotovo kada postojeće tehnike boli ili lijekovi ne daju nikakvo poboljšanje u nečijem stanju. Bol može smanjiti i produktivnost na poslu ili u školi, što značajno utječe na sposobnost koncentracije na određeni zadatak. Kakvoća života može se također pogoršati u nazočnosti boli, kada je puko spavanje ili sjedenje povezano s bolovima. Stoga je neophodno da se identificira alternativna metoda ublažavanja boli kako bi povećala nelagodu koju je prouzročila određena bolest. [

] Bolovi u akupresuri

Nekoliko tehnika bolova razvijeno je kroz vrijeme, od jednostavnih lijekova protiv boli do režim vježbanja koji omogućava kretanje određenih dijelova tijela radi veće fleksibilnosti. Međutim, nisu sve tehnike ublažavanja boli sposobne suzbiti bolove povezane s određenim medicinskim uvjetima. Na primjer, dismenoreja među ženama karakterizira bolna menstruacija zbog neidentificiranih uzroka u području zdjelice. Ovaj krajnje neugodan poremećaj plodnosti obično počinje tijekom adolescencije i može se nastaviti sve do 40 godina starosti. Osim bolova povezanih s dismenorejom, ova pojava također utječe na strah među tim ženama da je porod može biti još bolniji od dismenoreje. Tehnike trenutne boli za dismenoreju uključuju primjenu lijekova kao što su protuupalni lijekovi koji smanjuju oticanje krvnih žila reproduktivnog trakta. Druge tehnike ublažavanja boli uključuju oralne kontraceptive koji reguliraju količinu hormona koje proizvodi tijelo. Iako su ovi primjeri tehnika ublažavanja boli učinkoviti, postoji i rizik od razvoja neželjenih reakcija na ove lijekove. Također je moguće da pojedinac može postati ovisna o lijekovima, što zauzvrat može ometati druge lijekove koji kasnije mogu biti propisani za pojedinca. U praktičnom smislu, upotreba lijekova kao jedne od glavnih tehnika ublažavanja bolova za dismenoreju može također postati prilično skupo, posebice kada se alternativni bolovi mogu koristiti za liječenje boli povezanih s dismenorejom.

Alternativne tehnike ublažavanja boli

Poznati su i brojni alternativni pristupi za ublažavanje boli kod liječenja dismenoreje. Najjednostavniji primjer alternativnog ublažavanja boli je ležaj u krevetu, omogućujući osobi da se oporavi od nelagode bolnih mjesečnica. Drugi alternativni način ublažavanja boli je vježba koja povećava cirkulaciju krvi po cijelom tijelu i poboljšava disanje i proizvodnju endorfina koji izazivaju sretne emocije. Grijanje može poslužiti i kao alternativni način ublažavanja bolova za dismenoreju, iako ova tehnika možda neće biti prihvatljiva za većinu pojedinaca.

Jedan alternativni bol reljef koji je stekao veliko priznanje u zapadnom svijetu je akupresura, što je izmjena akupunkture bez upotrebe igala. Tehnike ublažavanja boli akupresije uključuju primjenu fizičkog pritiska na određene točke u tijelu koje su često usmjerene na akupunkturu. Ove točke pritiska u akupresuri se smatraju mjestima energije, ili qi, koji kontroliraju prijenos energije. U kineskoj filozofiji vjeruje se da blokiranje protoka energije u tim točkama uzrokuje bolest i bol u ljudskom tijelu, a primjena akupresura tako vraća ravnotežu energije.

Prema nedavnom izvješću, primjena boli Pokazalo se da tehnike koje koriste akupresuru smanjuju bol kod ispitanika ženskih ispitanika koji pate od dismenoreje. Kliničko ispitivanje obuhvatilo je oko 50 žena u rasponu od 18 do 30 godina starosti koje su patile od boli vezane uz dismenoreju. Žene su slučajno dodijeljene bilo kojoj od dvije skupine, od kojih je jedna akupresurna terapija alternativnim liječenjem bolova na srednjoj regiji tele, nazvanim Sanyinjiao (SP6) bodovi, dok je druga skupina dobila akupresuru na srednjoj lateralnoj regiji od tele, koji se naziva točka DiJi (SP8).

Manje zamor kroz akupresuru

Sudionici studije naučili su tehnike akupresure bolova tijekom studije, što je uključivalo prešanje određenih točaka tele nakon što je započeo bol od dismenoreje. Akupresura je davana pritiskom palcem, pomičući ga u kružnom smjeru oko pet minuta na svakoj nozi. Rezultati istraživanja pokazali su da je ovaj alternativni način ublažavanja boli značajno smanjio bol povezan s dismenorejom, koristeći bilo koju od dvije točke pritiska opisane u njihovoj studiji. Osim toga, ispitanici su također pokazali smanjenje razine umora tijekom svake epizode dismenoreje kroz primjenu akupresura.

Priznavanje alternativnih metoda za ublažavanje boli kao što je akupresura može poslužiti kao primjer neinvazivnog pristupa u smanjenju nelagode povezane s određenim medicinskim uvjetima. Budući da se broj nuspojava na različite formulacije lijekova povećava, može biti korisno za pojedince koji pate od stalne ili rekurentne boli da razmotre druge tehnike ublažavanja boli kako bi poboljšale njihove uvjete.

8 Jednostavnih savjeta za liječenje proširenih vena
Bolni mokraćni mjehur: uzroci, simptomi i liječenje

Ostavite Komentar