Savjeti za sprečavanje i liječenje mjehura
Zdravlje

Savjeti za sprečavanje i liječenje mjehura

Ljeto stiže s mnogo ugodnih stvari - kremu, zabavu na otvorenom - i nekoliko ne-tako ugodnih, poput blistera, na primjer. Iako se obično nalazi na nogama, oni se zapravo mogu pojaviti na bilo kojem mjestu gdje koža utrlja protiv odjeće ili drugog dijela tijela. Prevencija je vaš broj jedan obrana od bolnih blisters. Dr. Anthony Rossi, pomoćnik profesora dermatologije u centru za karcinom Memorial Sloan Kettering, objasnio je: "Da ih zaustavite prije nego što se pojave, obratite pozornost na vašu kožu i poduzmite mjere predostrožnosti ako znate da ćete puno hodati, trčati, ili drugu tjelesnu aktivnost. "

Evo nekoliko savjeta za prevenciju od dr. Rossi kako bi vam pomogao da uživate u ljetu bez blistera:
Nosite čarape. Pokušajte s najlonskim čarapama koji pritišću vlagu, i bacajte na dodatni par ako ne napravite trik. Izbjegavajte cipele koje su previše zbijene ili previše labave.

  • Kada ste aktivni, nosite odjeću koja se prenosi vlagom i odjeću koja je nepristojna. Čuvajte se pamučne odjeće - to može uzrokovati trenje dok upijaju znoj i vlagu.
  • Mekani zavoji, kao što je ljepilo, mogu zaštititi osjetljiva područja poput stopala i bedara. Nanesite ih sigurno kako biste izbjegli daljnje probleme.
  • Kako biste spriječili trenje, nanesite prah ili vazelinu.
  • Ako osjetite bol ili ako vam koža postane crvena, zaustavite tjelesnu aktivnost.
  • Ako završite dobivanje mjehurića, Dr. Rossi predlaže da ga ostavite sami. Obično, mjehurić će sama izliječiti, tako da ne izazivate daljnje nadražaje. Budite svjesni, međutim, o tome što je uzrokovalo vaš blister na prvom mjestu i izbjegavajte sve aktivnosti koje mogu pogoršati vaše stanje i uzrokovati više boli.

Ovdje su neke preporuke za liječenje od dr. Rossi u slučaju da razvijete jedan od tih naizgled neizbježnih ljetni atributi:

Obložite blister labavo s zavojem, malo podignuvši u sredini. Razmotrite jastučić za zaštitu blistera na mjestima poput dna vaše noge. Izbjegavajte ispupčenje u obliku krafne i stavite je oko blistera.

  • Nemojte skočiti ili ispirati mjehurić, osim ako nije velika i bolna. Ako ga morate isprazniti, probijte rub blistera, a ne vrh, pomoću male igle sterilizirane s alkoholom.
  • Držite blister područje čistim i prekrivenim. Oprati ga sapunom i vodom nakon što se isprazni i prekriti vazelinom.
  • Dr. Rossi je zaključio: "Kao što vaš blister liječi, pazite na znakove infekcije. Ako primijetite bilo kakve crvenilo, gnoj ili povećanu bol ili oticanje, zakazite sastanak kako biste vidjeli svog liječnika ili dermatologa s certifikatom na brodu. "

Također pročitajte članak Bel Marra Healtha: Kako ne povećati težinu ovog ljeta.

Riba prehrana smanjuje rizik od depresije, shizofrenije i Alzheimerove
Odjel za hitne slučajeve često nedostaje starijih zlostavljanja

Ostavite Komentar