Ovo je nešto što stavlja vaše srce u rizik
Zdravlje

Ovo je nešto što stavlja vaše srce u rizik

možda ne mislite da je dobivanje nekoliko kilograma je da je veliki posao, ali prema rezultatima istraživanja, čak i najmanji dobitak težine dovoljan je za povećanje rizika zatajenja srca. Bilo koja količina dobitka na težini promijenila je strukturu srca, što može dovesti do potencijalno štetnih ishoda.

Srčani zatajenja nastaju kada srčani mišić postane slab, sprečavajući da pumpa dovoljno krvi kroz tijelo. Kada ostatak tijela prestane primati odgovarajuću kisikovu krv, prestaje funkcionirati. To može pridonijeti neuspjehu drugih organa i tjelesnih funkcija.

Srčani zatajenja utječu na približno 5,7 milijuna Amerikanaca, a oni koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu imaju najveći rizik za zatajenje srca. To je zbog toga što dodana težina također povećava pritisak na srce, što otežava učinkovito pražnjenje krvi.

Dobitak težine bilo kojeg iznosa povezanog s višim rizikom od zatajenja srca

Studija je obuhvatila 1.262 osobe s prosječnom dobi od 44 godine. Na početku studije nitko od sudionika nije imao zatajenje srca ili bilo koji čimbenik koji bi mogao povećati rizik zatajenja srca.

Mjerenje MRI i mjerenja tjelesne masti uzeti su od svih sudionika na početku i na završetku studija.

Istraživači su otkrili da su sudionici koji su dobili težinu tijekom tijeka studija je imala veću vjerojatnost da će doživjeti negativne učinke srca.

Znakarni znak zatajenja srca je zadebljanje lijeve klijetke srca, a to je vidljivo među onima koji su dobili težinu. Istraživači sugeriraju da je dobitak težine manji od povišenog pet posto dovoljan da imaju štetne učinke na srce.

S druge strane, istraživači su primijetili da su oni koji su izgubili težinu tijekom sedam godina imali veću vjerojatnost da će imati

Istraživač dr. Ian Neeland objašnjava, "Bilo koji porast tjelesne težine može dovesti do štetnih promjena u srcu iznad i izvan učinaka osnovne težine, tako da bi se prevencija trebala usredotočiti na gubitak težine ili ako smisleno mršavljenje ne može se postići - fokus treba biti na stabilnosti u težini. "

Odstupanje iz studije je da mali porast težine dovodi do problema s srcem. S druge strane, gubitak bilo koje količine težine pomaže vratiti zdravlje srca.

10 Efektivni prirodni lijekovi protiv bolova koji bi vas mogli iznenaditi!
Svjetski dan artritisa: Suhi oči, reumatoidni artritis, osteoartritis, Alzheimerova bolest, psorijaza i psorijatični artritis

Ostavite Komentar