Trudovi 'mozgovi pokazuju veće veze
Zdravlje

Trudovi 'mozgovi pokazuju veće veze

Nova studija je utvrdila da trkaći mozak, u usporedbi s ne-trkača, veće veze. Što to točno znači? Istraživači su otkrili da su trkači imali veću funkcionalnu povezanost u usporedbi s onima koji su živjeli više sjedilačkih života.

Istraživači su uspoređivali skeniranje mozga trkača na križima na skenira mladih osoba koje nisu sudjelovale u redovitoj fizičkoj aktivnosti. Trudnice su pokazale sve veću funkcionalnu povezanost u nekoliko različitih područja mozga što bi moglo potaknuti rješavanje problema, odlučivanje i preusmjeravanje pozornosti između zadataka.

Istraživači sugeriraju da ti nalazi stvaraju temelje za buduće studije kako bi testirali jesu li česti trčanje ili tjelesna aktivnost mogla bi poboljšati kognitivnu funkciju.

David Raichlen, stručnjak za trčanje na Sveučilištu u Arizoni, objasnio je " ", "Jedna od stvari koja je vodila ovu suradnju bila je nedavna proliferacija studija tijekom posljednjih 15 godina, koji su pokazali da tjelesna aktivnost i tjelovježba mogu imati blagotvoran utjecaj na mozak, ali većina tog rada je bila u starijih odraslih osoba. Ovo pitanje što se događa u mozgu u mlađim godinama zapravo nije bilo istraženo u mnogo dubini, i to je važno. Ne samo da smo zainteresirani za ono što se događa u mozgu mladih, ali znamo da postoje stvari koje radite tijekom vašeg vijeka trajanja, a koje mogu utjecati na ono što se događa dok starite, pa je važno razumjeti što se događa u mozgu u tim mlađe dobi. "Iako su brojne studije o tome kako određene aktivnosti mogu poboljšati određene funkcije, nedostaje dokaza koji pokazuju da li se ponavljajuća fizička aktivnost koja ne zahtijeva fine motoričke sposobnosti može poboljšati funkciju mozga." Ove aktivnosti koje ljudi razmotrite da ponavljaju zapravo uključuju mnoge složene kognitivne funkcije - poput planiranja i donošenja odluka - koje mogu imati učinke na mozak ", dodao je Raichlen

. Važno je otkriti što utječe na mozg mladih kao ovo može pomoći spriječiti kognitivne bolesti kao što su demencija
i Alzheimerova bolest ako buduća istraživanja otkrivaju da trčanje i druga tjelovježba mogu poboljšati i spriječiti demenciju onda bi to moglo biti preporučljiv pristup kako bi se spriječio. Co-istraživač Gene Alexander zaključio je , "Jedno od ključnih pitanja koja postavljaju ove rezultate je da li ono što vidimo kod mladih - u smislu razlikovanja povezanosti - donosi neku korist kasnije u životu. Područja mozga u kojima smo vidjeli veću povezanost trkača su i područja koja su imala utjecaja u dobi, tako da se doista postavlja pitanje je li aktivnost kao mlađa odrasla osoba potencijalno korisna i može se priuštiti neke otpornosti protiv učinaka starenja i bolesti. "

7 Iznenađujuće razloge za koje možete izgubiti kosu i što učiniti s njom
Dengue cjepivo može pogoršati bolest

Ostavite Komentar