Rizik od multiple skleroze kod žena ne smije se smanjiti vježbom: Studija
Prirodni Lijekovi

Rizik od multiple skleroze kod žena ne smije se smanjiti vježbom: Studija

Rizik od multiple skleroze ) kod žena ne smije se smanjivati ​​redovitom tjelovježbom, prema najnovijim istraživanjima. Redovita tjelovježba je pokazala da smanjuje rizik od bolesti srca i određenih vrsta raka, ali nije vidljiva nikakva prednost u zaštiti od multiple skleroze.

Prethodno je vjerovao da redovita tjelovježba može pomoći u smanjenju rizika od multiple skleroze, ali novi nalazi ne dodajte nikakve dokaze ovom pojmu.

Istraživači su pratili više od 193.000 američkih žena do 20 godina. Ove su žene ispunile upitnike o njihovoj tjelesnoj aktivnosti. Istraživači su zatim izračunali koliko je sati žena provela vježbanjem tjedan dana.

Tijekom studije, 341 žena razvilo je multipla sklerozu. Nakon računanja drugih čimbenika rizika koji bi mogli doprinijeti multiploj sklerozi, istraživači nisu pronašli dokaze da vježbanje smanjuje rizik od bolesti.

Autor studije Kassandra Munger izjavio je: "Sveukupno, nije bilo konzistentne povezanosti vježbanja u bilo kojoj dobi i MS-u. Vježbanje je pokazalo da je korisno za ljude s tom bolešću, ali izgleda malo vjerojatno da vježba štiti od rizika od razvoja MS-a. "Iako rezultati nisu podržali pretpostavku da vježbanje smanjuje rizik od multiple skleroze, drugi stručnjaci još uvijek sugeriraju da je redovita tjelesna aktivnost još uvijek važna u borbi protiv bolesti. Dr. Paul Wright, predsjednik neurologije na Long Island Jewish Medical Center, dodao je: "Iako ova studija nije pokazala prevenciju u MS-u, mnogi studije su pokazale da umjerena tjelovježba smanjuje MS simptome i recidiva. "

Neurologist Dr. Leslie Saland je rekao:"... studije su potvrdile da vježbanje ima bezbroj prednosti, od poboljšanja spoznaje i raspoloženja do povećanja snage i ravnoteže kod bolesnika s MS-om ".
Dakle, premda vježbanje ne smije smanjiti rizik od multiple skleroze, ona je još uvijek važna za one koji imaju bolest za poboljšanje ishoda i smanjenje rizika od drugih zdravstvenih komplikacija.

Koliko potencijalno Maca stvarno ima?
Istraživanja dokazuju da muškarci trebaju biti na suknji

Ostavite Komentar