Starije pacijente Vidi obećavajuće zdravlje srca s Omega-3-om
Zdravlje

Starije pacijente Vidi obećavajuće zdravlje srca s Omega-3-om

Šokantna nova studija o omega-3 može značiti velike stvari za starenje stanovništva. Prema studiji SAD-a, nekoliko jednostavnih dopunskih promjena moglo bi značiti da zrele odrasle osobe koje imaju veći unos omega-3 masnih kiselina imaju 30% manje izglede da će razviti nepravilan rad srca od svojih vršnjaka koji to ne čine. Procjenjuje se da će do devet posto stanovnika SAD-a razviti atrijsku fibrilaciju do dobi od 80 godina. I ta abnormalnost srca može naposljetku dovesti do moždanog udara i u ostalim slučajevima, zatajenje srca.

Prema najnovijim istraživanjima objavljenima u Circulation, zrele odrasle osobe s "Veća cirkulirajuća ukupna dugolančana omega-3 masna kiselina i razine DHA povezane su s nižim rizikom od incidentne atrijske fibrilacije".

Više od 3.300 američkih žena i muškaraca (u dobi od 65 godina i bez prethodnog zatajenja srca) imalo je (DPA) i dokozaheksenska kiselina (DHA) izmjerena korištenjem uobičajenih metoda.

Kada su podaci procjenjivani, ukupni omega-3 i DHA pokazali su paralele s njihovim razinama fosfolipidne plazme eikosapentaenske kiseline (EPA), dokosapentaenske kiseline (DPA) znatno smanjena učestalost atrijske fibrilacije.

Dariush Mozaffarian, profesor na Harvard Medical School i glavni autor studije kaže da rezultati pokazuju ozbiljno obećanje za one s srčanim problemima. "30 posto niži rizik od najčešćih kroničnih aritmija u populaciji Sjedinjenih Američkih Država predstavlja prilično veliki učinak"

Ova nova informacija slijedi pored drugih studija takve vrste koja zaključuju da ljudi koji ribu redovito sudjeluju u prehrani imaju niži rizik od razvoja atrijske fibrilacije. No informacija sigurno ima svoje kritičare. Teorija omega (osobito onih pronađenih u hrani) mora biti podijeljena dalje kako bi se osiguralo studiranje. Omega masne kiseline pronađene u studiji u časopisu Circulation bile su EPA i DPA. Ove posebne omega-3 (masne kiseline) nalaze se u masnim ribama i jajašcima, ali se također mogu naći u nekoliko dodataka ribljeg ulja.

Veliki dio suprotstavljenog stava je da su neke od ranijih istraživanja uglavnom zasnovale na neizvjestan kviz rezultati koji su otežavali procjenu određene količine omega-3s bilo kojeg pojedinca koji je progutao.

Mozaffarian je komentirao: "Svaka vrsta ribe može varirati u omega-3su deset puta", što može učiniti dešifriranje rezultata lukavim. Rezultati su pokazali da osobe s visokom razinom omega-3 u krvotoku imaju 30 posto manje vjerojatnosti da razviju aritmiju u usporedbi s onima s malo ili bez omega-3 u njihovim Mozaffarian je ipak upozorio da studija ne zaključuje da je jedenje ribe odgovorno za niže stope, ali pojašnjava da postoji neka ideja da masne kiseline pronađene unutar ribe daju mnogo obećanja.

Možemo očekivati ​​samo s ovim zadivljujućim nedavnim razvojem da će uskoro doći do više informacija da riblje ulje budu u prvom planu kao fantastična preventivna mjera protiv aritmije.

Zamrzivost i starije osobe: zašto starije osobe imaju rizik od smrzavanja
Infracrvena termografija (IRT) otkriva upalu zglobova, poboljšava ergonomiju rada

Ostavite Komentar