Nacionalni kolesterol edukacijski mjesec: Testosteron, LDL kolesterol, trigliceridi, rak prostate, HDL kolesterol i pušenje
Zdravlje

Nacionalni kolesterol edukacijski mjesec: Testosteron, LDL kolesterol, trigliceridi, rak prostate, HDL kolesterol i pušenje

Kontrola razine kolesterola važna je kao način sprečavanja kardiovaskularnih događaja. Članci u nastavku raspravljaju o učinkovite načine snižavanja kolesterola kako bi održali razinu kontrole i održali zdravlje vašeg srca.

Testosteron i njegov utjecaj na kolesterol

Testosteron je muški spolni hormon koji se proizvodi u testisima. Podržava snagu i seksualni nagon, potiče proizvodnju spermija i seksualnu funkciju, ali također može utjecati na razinu kolesterola. Testosteron i kolesterol dijele slične kemijske strukture - obje su steroidi - i igraju važne uloge u tijelu.

Postojeći u vanjskoj membrani svake stanice, kolesterol određuje koje molekule mogu ući u stanicu i preteča za sintezu testosterona. To može biti izvedeno uglavnom od namirnica na bazi životinjskog podrijetla, ali je također proizvedena od jetre i drugih organa.

Utvrđeno je da dodatni testosteron utječe na razinu HDL i ukupni kolesterol u krvi. U jednoj studiji, pojedinačna doza dodatnog testosterona kod muških ispitanika je povećala razinu ukupnog kolesterola i jetrenog enzima odgovornog za proizvodnju kolesterola. Alternativna studija ukazuje da testosteron može smanjiti HDL kolesterol kod muškaraca srednje dobi, ali dodatno istraživanje je potrebno za potporu takvog zahtjeva.

Niži LDL kolesterol i trigliceridi prirodno s jagodama

LDL kolesterol i trigliceridi se mogu prirodno smanjiti jedući jagode. Zdravstvene prednosti antioksidansa dobro su poznate, a jagode se pakiraju s tim moćnim tvarima.

Za ovo ispitivanje, 23 zdravih sudionika moralo je jesti 500 grama jagoda svaki dan više od mjesec dana. Uzorci krvi uzeti su na početku i na kraju studijskog razdoblja za usporedbu.

Rezultati pokazuju smanjenje ukupnog kolesterola, LDL kolesterola i triglicerida za 8,78 posto, 13,72 posto i 20,8 posto. Razina HDL kolesterola je ostala nepromijenjena.

Istraživač Maurizio Battino je rekao: "Ovo je prvi put objavljena studija koja podupire zaštitnu ulogu bioaktivnih spojeva u jagodama u rješavanju prepoznatljivih markera i čimbenika rizika za kardiovaskularne bolesti."

Povišeni kolesterol i trigliceridi povećavaju rizik recidiva raka prostate: Studija

Povišeni kolesterol i trigliceridi povećavaju rizik recidiva raka prostate, prema istraživanju. Istraživačica Emma Allott rekla je: "Dok laboratorijske studije podržavaju važnu ulogu za kolesterol u karcinomu prostate, dokazi povezani s populacijom povezuju kolesterol i rak prostate. Važno je razumijevanje povezanosti između pretilosti, kolesterola i raka prostate, budući da se razine kolesterola lako mogu mijenjati s prehranom i / ili upotrebom statina, te stoga mogu imati važne, praktične implikacije za sprječavanje i liječenje raka prostate. "

" Naši nalazi sugeriraju da normalizacija ili čak i djelomična normalizacija razina lipida u serumu kod muškaraca s dislipidemijom [abnormalni lipidni profil] može smanjiti rizik od recidiva raka prostate ", dodaje ona." Uzroci niskih razina HDL kolesterola

HDL kolesterol je poznat kao dobar tip kolesterola, jer briše upLDL (loš) kolesterol i radi na smanjenju rizika od bolesti srca i drugih kardiovaskularnih stanja. Kada je HDL kolesterol nizak, rizik od bolesti srca povećava se zbog stvaranja LDL kolesterola u arterijama što ih čini krutim i začepljenima, čime se sprječava pravilan protok krvi. Ovo stavlja dodatni stres na srce, povećavajući rizik od oštećenja i bolesti.

Optimalna razina HDL kolesterola za muškarce i žene je 60 mg / dL ili više.

Učinci pušenja na razinu kolesterola

Pušenje može negativno utjecati na vaše zdravlje na različite načine, uključujući kolesterol, Imajući visoku razinu kolesterola i pušenje može biti opasna kombinacija za vaše srce. Vaš rizik od srčanog udara i moždanog udara se značajno povećava ako se oba ova faktora odnose na vas.

Pušenje škodilo vašim arterijama i krvnim žilama, povećavajući rizik stvaranja plakova kolesterola. Nadalje, pušenje smanjuje vaš HDL kolesterol, što je dobra vrsta. HDL kolesterol je potreban jer apsorbira LDL 'loš' kolesterol i vraća ga u jetru gdje se može ispirati iz tijela.

Rizik od bolesti srca je dva do četiri puta veći među pušačima, a rizik je veći ako pušite i već ste s dijagnozom visokog kolesterola. Vaš rizik od bolesti srca raste deseterostruko ako ste pušač, imate visoki kolesterol i imate obiteljsku povijest kardiovaskularnih stanja.

Vrtoglavica, vrtoglavica, vrtoglavica, vrtoglavica, poremećaja vrtoglavice, poremećaja vrtoglavice kod kuće, vrtoglavskog liječenja prirodnog, bppv, benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice, vertigo tretmana droga, zdravstvene novosti
Studija: Candida albicans, kvasac infekcije gljiva, izbjegava napad imunološkog sustava

Ostavite Komentar