Visoki krvni tlak (hipertenzija) može biti autoimuna bolest
Zdravlje

Visoki krvni tlak (hipertenzija) može biti autoimuna bolest

Visoki krvni tlak ili hipertenzija su čest uzrok srca napada, moždanog udara i zatajenja bubrega, čineći ga najvećim faktorom rizika za invaliditet i smrt diljem svijeta. Dok je puno istraga ukazalo na pretilost, veliki stres i prehranu kao doprinos bolesti, točan uzrok nikada nije doista uspostavljen. Živjeti s njim daje bolesnicima osjećaj nelagode. Ova najnovija istraživanja bacaju više svjetla na stanje.

Znanstvenici sa Sveučilišta Monash u Melbourneu, Australija, otkrili su da, kada stimuliraju imunološki sustav miševa, mogu uzrokovati hipertenziju. Kada su smanjili imuni odgovor, mogao bi vratiti krvni tlak natrag u normalu.

Profesorica Grant Drummond sudjelovala je u eksperimentu i rekla da bi rezultati mogli otvoriti novi način liječenja visokog krvnog tlaka ili hipertenzije. Nakon studije je opisao kako stimulatori koji mogu uzrokovati hipertenziju mogu dovesti do povećanja B stanica i proizvodnje antitijela. Ta protutijela zapeli su se unutar zidova arterija i čini se da promiču upalu. Upala uzrokuje da arterije postanu krute i ožiljne. Stresne arterije su ono što može uzrokovati hipertenziju. Istraživački tim je otkrio da miševi uzgajaju bez zrelih B stanica nisu razvili hipertenziju; dok je istodobno blokiranje stanica u normalnim miševima dovelo do povratka u normalni krvni tlak. Drugim riječima, izliječili su miševe hipertenzije. Oko 70 milijuna Amerikanaca ima visok krvni pritisak i 4 milijuna Australaca se bore s njom. Krvni tlak je sila krvi koja gura protiv naših zidova arterija dok cirkulira kroz naše tijelo. Obično se diže i pada tijekom dana; Međutim, kada dugo ostane visoko, to može uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije.

Uzroci i čimbenici rizika visokog krvnog tlaka

Visoki krvni tlak ili hipertenzija u osnovi su ista bolest. Za neke osobe se javlja visoki krvni tlak tijekom nekoliko godina. To se naziva "primarna hipertenzija". Drugi imaju visok krvni tlak kada imaju i bubrežne probleme, probleme s štitnjačom, manjkavosti u krvnim žilama, određene lijekove, opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja ili zloupotrebu alkohola ili droga. Ova vrsta visokog krvnog tlaka naziva se "sekundarnom hipertenzijom". Postoji i klasa visokog krvnog tlaka poznata kao "plućna hipertenzija". To je visoki krvni tlak koji se odvija u arterijama pluća.

Iako je visoka krv uzroci tlaka mogu biti teško definirati, postoji niz čimbenika rizika. Neki su navedeni i opisani u nastavku:

Dob

- visoki krvni tlak ili hipertenzija češća je kod muškaraca i vjerojatnije je u dobi od 65 godina.

Genetika

  • - visoki krvni tlak trpi se u obitelji Utrka
  • - statistika pokazuje da je povišeni krvni pritisak češći među crnim ljudima. Prekomjerna tjelesna težina -
  • trebate više krvi za opskrbu kisikom u tkivo ako ste prekomjerne tjelesne težine. Uporaba duhana
  • - kemikalije u duhanu mogu oštetiti zidove arterija, povećavajući krvni tlak. Fizički neaktivno
  • - što je više neaktivan, to je vaše srce sve teže previše soli - konzumiranje previše soli dovodi do zadržavanja tekućine i to može povećati krvni tlak.
  • Previše kalija - ako ne dobiti dovoljno kalija u vašoj prehrani, možete nakupiti previše natrija u krvi, što može dovesti do povišenog krvnog tlaka.
  • Stres je još jedan od visokog krvnog tlaka uzrokuje da trebamo obratiti pozornost na. Stres često dovodi do privremenog povećanja visokog krvnog tlaka. Nažalost, mnogi ljudi pokušavaju boriti protiv stresa opuštajući se alkoholom ili cigaretama, što samo dodaje problemu. Trudnoća također može dovesti do visokog krvnog tlaka. Zapravo, visoki krvni tlak javlja se u osam posto svih trudnoća. Mnoge trudnice s visokim krvnim tlakom imaju savršeno zdrave bebe, no neke razvijaju ono što se naziva "gestacijska hipertenzija", pa ih se pažljivo prati. Visoki krvni tlak može naštetiti majčinim organima, uzrokovati malu količinu rođenja ili dovesti do preuranjene dostave.
  • Simptomi visokog krvnog tlaka Kod većine bolesti primamo upozorenje kroz prisutnost simptoma. Pa što su simptomi visokog krvnog tlaka? Zapravo, većina ljudi s visokim krvnim tlakom nema. Stoga se stanje naziva "tihi ubojica". Ponekad visok krvni tlak može biti opasno visok, a osoba nema pojma. U rijetkim slučajevima osoba može doživjeti glavobolje i nosa, ali ti se simptomi ne događaju sve dok krvni tlak ne postane toliko visok da je prijeti život.

Većina ljudi ima krvni tlak u okviru redovitog liječničkog sastanka. Oni koji redovito ne provjeravaju krvni tlak mogu otkriti da je visoka nakon što su im oštećenja nastala bubrega, srca ili nakon moždanog udara.

Postoji niz komplikacija povezanih s visoki krvni tlak ili hipertenzija, osim srca i moždanog udara. Visoki krvni tlak može dovesti do nastanka aneurizme u krvnim žilama. Aneurizma je izbočina u zidu arterije. Ako se rasprsne, to može biti kobno. Krvne žile u očima također mogu biti pod utjecajem visokog tlaka.

Prevencija visokog krvnog tlaka

Vodeći zdrav život koji uključuje vježbanje i hranjiv dijetu, najbolje je sprječavanje visokog krvnog tlaka. Nacionalni institut za srce i krv razvio je DASH dijetu temeljenu na studijama koje pokazuju da određena hrana može poboljšati razinu masti u našem krvotoku, što može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Ovdje su osnove DASH dijeta:

Povrće, voće i mliječni proizvodi bez masti

Cijela zrna, perad, riba, grah, sjemenke, orašasti plodovi, biljna ulja

Ograničeni natrij, slatkiši, crveni mesni sok, sokovi

niski u zasićenim masti i trans masti