Savjeti za spavaću sobu za parove preko 60 godina
Zdravlje

Savjeti za spavaću sobu za parove preko 60 godina

Seks je dio normalnog funkcioniranja zdravog tijela. To je intenzivna tjelesna aktivnost koja je povezana sa svim vrstama promjena u kemiji tijela, što rezultira nekim lijepim zdravstvenim prednostima. Ljudi koji imaju seks najmanje jednom tjedno imaju jači imunološki sustav. Poznati lijek za ublažavanje boli i stresa, seks poboljšava vaš san, pomaže u snižavanju krvnog tlaka i podržava zdravlje vašeg srca. I, to je libido booster: što više seksa imate, to više želite. (

Otkrijte 7 neprijatelja svoje muškosti.) Aktivni ljubavni život također pogoduje vašem mentalnom zdravlju. Iako seks nije ekskluzivan preduvjet za sretan brak, često ga smatra ljepilom koja ga drži zajedno, iako se strast ljeta medalja smirila. Parovi koji su zauzeti redovito izvještavaju o višim razinama povjerenja i intimnosti - osjećaju se sretnijima i mlađima. Naravno, baš kao što se prilagodite promjenama u dobi u drugim područjima života, vaš ljubavni život zahtijeva i neku vrstu prijelaza, Ima više veze s razumijevanjem što se događa i prihvaćanjem stvarnosti situacije, a ne uzimajući obeshrabreno, jer niste više 18 godina.

Uživajte u seksu u starosti je moguće

Da, istina je da vi i vaš partner nije uvijek spreman za to. I ništa nije u redu s tim. Zapravo, sasvim je u redu ako provodiš svoj vikend - gledate svoje omiljene TV serije, čak i ako ste mislili da bi bilo lijepo imati uplašenu ljubavnu sesiju. Nemojte osjećati pritisak da obavite trenutak kada zatvorite vrata spavaće sobe i ležite pored svog partnera. Još bolje, nemojte se osjećati pritiskom na sve. Ova vrsta razmišljanja može biti pravi otkaz, bez obzira na dob. Lijena večer može značiti da se sljedeći dan probudite dobro odmarali i energizirate - savršeno postava za jutarnji seks!

. Romantični filmovi, časopisi o životnom stilu, pribor za Valentinovo i ostali aspekti pop kulture potiskuju određene uvjete ( atmosfera koja postavlja pozornicu za seks. Svakako, svilena posteljica i svjetlo svijeća izgledaju divno, ali zaista vam je potrebna da biste imali dobar seks? Ne, ne stvarno. A ako niste u raspoloženju da ponovno stvorite savršenu noć od svoje mladosti, to je u redu. Obični može biti vrlo seksi. Ne možete pronaći prekidač za svjetlo u podrumu? Prošetajte u vašem partneru u squashu u praonici? Zalijevanje vašeg dvorišta prije odlaska u krevet? Postoji mnogo načina da imamo neke od najboljih seksualnih uspomena bez dobivanja svih fancy i slijedeći savjet stručnjaka za odnos prema T.
Žene u menopauzi i postmenopauzi često imaju smanjenje prirodnog podmazivanja zbog promjena u njihovom hormonskom profilu. Ovo je normalno, ali može izazvati bol u bolovima. Nemojte očajavati: umjesto toga, pogledajte je kao priliku za uvođenje nekih eksperimenata u mješavinu. Prije svega, postoji širok raspon svih vrsta lubrikanta dostupnih na tržištu na bazi nafte na bazi silikona, na bazi vode, nazovite ga. To će povećati podmazivanje, smanjiti trenje i učiniti vaš seks bezbolno pa se i vi i vaš partner mogu usredotočiti na užitak. Kada se naviknete na redovite lubanje, možete probati poboljšane proizvode ako se osjećate razigrano, poput zagrijavanja maziva koja se zagrijava na kontakt ili hlađenje koja uzrokuje trnce. Imajte na umu, lubanje su prilično svestrane - slobodno iskoristite to tijekom predigre!

Naravno, to neće uvijek biti najbolji spol vašeg života - ali to ne mora biti. Seks je poput Olimpijade, sudjelovanje je jednako važno kao i pobjeda. Često se zaposlite, kreativno se osvježite svojim maštarijama i osjećat ćete se mladi u srcu već dugi niz godina.

U fibromijalgiji, slaba kvaliteta spavanja može dovesti do seksualnih problema kod žena
ŽIlavost venske vene: Uzroci, testovi i tretman za ispupčenje vratnih vena

Ostavite Komentar