Imam blues? Izbjegavajte brza hrana
Zdravlje

Imam blues? Izbjegavajte brza hrana

Zlatni lukovi. Bijelokosi pukovnik. Djevojka s crvenim pigmentima omotana plavim vrpcama.

Iako je naizgled bezopasno, takva brza hrana može utjecati na vašu sposobnost da doživljava sreću, prema novim istraživanjima.

U studiji, nedavno objavljenom u Sveučilište u Torontu proučilo je kako se ljudi povezuju s ikonastim logotipovima brze hrane, koji su tradicionalno povezani s učinkovitostima, slobodnim vremenom - a time i većom srećom. Umjesto toga, otkrilo je da ove slike simboliziraju preokupaciju društva u žurbi i zapravo mogu otežati sposobnost uživanja u životu. POVEZANO ČITANJE: Novi istraživači otkrili toksine koji vrebaju u pakiranoj hrani

Istraživači su proveli tri pokusa na temelju na vlastitu teoriju da brza hrana stvara osjećaj nestrpljenja, utječući na to kako ljudi uživaju u ugodnim iskustvima.

U prvom testu, 285 sudionika završilo je istraživanje o vlastitoj sposobnosti da cijene više pozitivnih pojava. Njihovi su odgovori mjereni prema koncentraciji fast food restorana u njihovom susjedstvu. Drugi test uključio je reakcije 257 sudionika na jednu sliku "prirodne ljepote" nakon što su prikazani vizuali brzog hrane. Posljednji test izmjerio je odgovore 122 sudionika na "skladnu melodiju", nakon što su bili napisani simbolom brze hrane. U sva tri pokusa sudionici su pokazali znatno smanjenje svoje sposobnosti za okus, što je utjecalo na njihovu sposobnost da cijenimo ugodnije iskustvo.

Drugim riječima, zbog sveprisutne prirode simbola brzog hrane, samo panoi i znakovi stavlja nas u nestrpljivi okvir uma i pomaže nam objasniti naše visoke razine iritacije. I ta je nestrpljivost "otežavala sposobnost ljudi da u potpunosti dožive i uživaju u ugodnim trenucima u životu," mirišu na ruže, "tako da kažemo", zaključio je izvještaj istraživača Sanford DeVoe.

Zdrava hrana i sreća

to nije jedina briga o brze hrane. Prihvaćena mudrost je da ako boravite u gradu koji ima više mjesta za kupnju Big Macova i Double Down sendviča, imate puno veći rizik od pretilosti. Zapravo, u studiji iz 2007. godine na Sveučilištu u Alberti, istraživači su otkrili da za svaki dodatni restoran brze hrane za svakih 10.000 ljudi stopa gojaznosti grada raste za najmanje 3 posto. Ova snažna veza, prema školskim istraživačima, sugerira da je pristup bržoj hrani zaista jedan od problema koji objašnjava porast pretilosti.

Upravljanje težinom
Eterična ulja za migrene i glavobolje

Ostavite Komentar