Depresija i razina stresa povećavaju rizik od bolesti jetre, hepatitisa
Organi

Depresija i razina stresa povećavaju rizik od bolesti jetre, hepatitisa

Depresija, anksioznost i razina stresa pokazala su da povećavaju rizik od smrti od bolesti jetre. Nalazi dolaze sa Sveučilišta u Edinburghu i to je prva studija koja identificira moguću vezu između psihičke smrti i smrti koja proizlazi iz različitih oblika bolesti jetre.

Znanstvenici još uvijek nisu sigurni u biološku vezu između psihičke smrti i jetre bolest.

Nadalje, čimbenici rizika od kardiovaskularnih bolesti, kao što su pretilost i visoki krvni tlak, također su čimbenici rizika za bolest jetre.

Istraživači su ispitivali odgovore s više od 165 tisuća ljudi koji su odgovorili na upitnike koji hvataju psihološku tjeskobu. Ovi su sudionici praćeni tijekom 10 godina s jakim naglaskom na uzrok smrti.

Oni koji su visoko zabilježili simptome psihološkog stresa vjerojatnije su da će umrijeti od bolesti jetre u usporedbi s onima s nižim rezultatima.

Istraživački vod, dr. Tom Russ, rekao je: "Ova studija pruža dodatne dokaze o važnim vezama između uma i tijela, te o štetnim posljedicama koje psihološka nevolja može imati na fizičkoj dobrobiti. Iako ne možemo potvrditi izravni uzrok i učinak, ova studija pruža dokaze koji zahtijevaju daljnje razmatranje u budućim istraživanjima. "

Kortizol, hormon stresa i masna jetra

U drugim istraživanjima utvrđeno je da kortizol - stres hormon - može povećati rizik od masne jetre. Studija, objavljena u Clinical Endocrinology , pronašla je vezu između razine kortizola kod muškaraca i bolesti masne jetre. Bolest jetrenog oboljenja javlja se kada previše masnih oblika oko ili u jetri, što negativno utječe na funkciju jetre.

Istraživači su otkrili da su osobe bezalkoholne bolesti jetre (NAFLD) imale prekomjerno stvaranje kortizola. Istraživači vjeruju da je prekomjerna proizvodnja kortizola ono što doprinosi višak masnoća u jetri jer je poznato da kortizol potiče masne naslage u jetri. Prekomjerni kortizol nije samo štetan za jetru, već može uništiti vaše tijelo i cjelokupno zdravlje. Istraživači sugeriraju da ako visoka razina kortizola može pridonijeti masnoj jetri, snižavanje kortizola može smanjiti masnu jetru. Stres i kronični hepatitis

Brojne studije ukazuju i na povezanost stresa, točnije psihosocijalnog stresa i razvoja virusnih hepatitis. U jednoj studiji istraživači su pronašli vezu između psihosocijalnog stresa i ozbiljnosti kroničnog hepatitisa C. U osobama s niskom kontrolom samog sebe, ovisnošću o objektu gubitka, neispunjenoj potrebi za prihvaćanjem i altruizmom (tip 1 osobnost), istraživači su otkrili veću osjetljivost na psihosocijalni stres, što je povezano s ozbiljnošću hepatitisa C.

Druge studije pokazale su da psihosocijalni stres utječe na reakciju antitijela nakon cijepljenja hepatitisa B. Jedno istraživanje pokazalo je da oni s višim odgovorima koji su ukazivali na stres također imali oslabljene imunološke odgovore kada su primili cijepljenje.

Simptomi koji su pod stresom jetre

Ako ste zabrinuti zbog zdravlja jetre, pazite na ove znakove

Postoji promjena u vašoj boji kože

Doživite probavne probleme

  • Osjećate bol i bol
  • Umorni ste, čak i nakon što ispravno spavate ili ostanete
  • Vaš urin je tamniji
  • Osjećate promjene raspoloženja
  • Ostali simptomi koji se mogu pojaviti su zamagljena vizija, zvonjenje u ušima, vrtoglavica, nesanica, hormonska neravnoteža, niži seksualni nagon, pauk vene, nenamjerni gubitak težine
  • Savjeti smanjiti stres, depresiju i imati zdravu jetru
  • Ako želite zaštititi jetru i zdravlje u cjelini, dobro je smanjiti razinu stresa.

Vježba - vježba je pokazana ne samo da smanjuje stres, nego promovira sretnije raspoloženje

Odmor i aktivnost ravnoteže