Opasni novi načini Pijenje utječe na memoriju
Organi

Opasni novi načini Pijenje utječe na memoriju

Potrošnja alkohola, umjereno, povezana je s pozitivnim zdravstvenim prednostima; međutim binge drinking može imati značajan negativan utjecaj na vaše mentalno zdravlje i performanse prema novijim istraživanjima. Dvije su studije nedavno predstavljene na Međunarodnoj konferenciji Alzheimerova udruženja u Vancouveru, koja je utvrdila da umjereno konzumiranje alkohola kasnije u životu, teža potrošnja alkohola u alkoholu i lagano opijanje u kasnijem životu povećavaju rizik smanjene kognitivne učinkovitosti - uključujući gubitak pamćenja i zaborav. sve značajke pronađene u ljudima koji pate od demencije.

Znanstvenici u prvoj studiji, uključujući Tina Hoang, MSPH, NCIRE / Veterans Health Research Institute, San Francisco i Kalifornijsko sveučilište, San Francisco i njegovi kolege pratili su više od 1300 žena u dobi od 65 godina i više tijekom 20 godina. Pogledali su učestalost tekućeg i prošlih pijenja, uključujući alkoholnu konzumaciju na početku, srednjoj točki (6. i 8. godina) i završnoj točki (10 i 16 godina) studije. Na kraju studije sudionici su procijenjeni zbog kognitivnih poremećaja (smanjena memorija, zaboravljivost, smanjena mentalna učinkovitost itd.). Rezultati su pokazali da su žene koje su prijavile više pijenja u prošlosti u usporedbi s početkom studije imale su 30% povećan rizik od kognitivnog opadanja performansi. Sudionici koji su umjereno pili (7-14 pića tjedno) u kasnijim fazama istraživanja bili su otprilike 60% veće vjerojatnosti za razvoj kognitivnih poremećaja. Žene koje su tijekom studija promijenile od nepušača do pijenja povećale su rizik razvoja kognitivnih poremećaja za 200%. Istraživači su zaključili da konzumacija alkohola u kasnom životu možda neće biti korisna kod starijih žena.

Druga studija koju je proveo dr. Iain Lang of the Peninsula College of Medicine i stomatologije, University of Exeter, UK. i kolege proučavali su više od 5.000 sudionika u dobi od 65 godina i više tijekom razdoblja od osam godina kako bi se utvrdilo utjecaj koji pijenje binge ima na raspoloženje i spoznaje. Binge drinking pojavljuje se kada pojedinac koji ne redovito konzumira alkohol konzumira višestruke napitke jednom prilikom. Za ovu studiju, smatra se da pijenje binge ima četiri ili više pića u jednom sjedećem položaju. Rezultati su pokazali da su sudionici koji su jednom mjesečno zabilježili pijenje alkohola bili 62% veća vjerojatnost da će biti u skupini koja ima najveći pad kognitivnih učinaka, a 27% je vjerojatnije da će biti u skupini koja ima najvišu razinu smanjenja pamćenja. Sudionici koji su prijavili da dva ili više puta mjesečno piju piće, vjerojatnost je da će 147% više biti u skupini koja je doživjela najveći pad kognitivnih učinaka i 149% veća vjerojatnost da će biti u skupini koja ima najvišu razinu smanjenja pamćenja. Rezultati ovog istraživanja pokazuju da alkoholno piće nije samo problem kod adolescenata i mlađih odraslih, koliko mnogi vjeruju. Ovo istraživanje pokazuje da kognitivne performanse i pamćenje značajno utječu zbog pijanstva binge u starijoj odrasloj populaciji, a liječnici zdravstvene zaštite trebaju ih primjereno pozabaviti.

Zaboravljivost nije dio starenja

Zaboravljivost ne treba gledati kao dio od normalnog procesa starenja; nalaz iz obje ove studije ukazuje na to da ako liječnici počnu primijetiti znakove demencije poput gubitka pamćenja, zaboravljivosti i smanjenja kognitivnih učinaka u svojim starijim bolesnicima, trebali bi ispitati uporabu alkohola i promjene u korištenju alkohola tijekom životnog vijeka. Jednom kad se to odredi, pravilno liječenje i moguće skupine podrške mogu pomoći pacijentima da se suzdrže od konzumacije alkohola, što će pomoći u očuvanju njihove pamćenja i kognitivnih učinaka.

Ove dvije studije pružaju uvid u učinak da pijenje ima na performanse mozga; međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se utvrdio mehanizam kojim je alkohol pogođen mozga, pogotovo u krhkom starijem stanovništvu.

Ritam disanja povezan s aktivnošću mozga, utječe na emocionalnu prosudbu i opoziv memorije
MIND dijeta smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti za 53%

Ostavite Komentar