9 Zdravstvenih problema koji vam ostavljaju umor
Zdravlje

9 Zdravstvenih problema koji vam ostavljaju umor

Umor može proizlaziti iz nekoliko razloga, nedostatak sna. Ali umor i umor često su najčešće dokazani simptomi koje prijavljuju pacijenti. Zbog toga je teško pravilno dijagnosticirati zdravstveno stanje na temelju simptoma umora. Nadalje, životne navike su još jedan veliki faktor koji pridonosi umoru.

Glavna razlika između umora uzrokovanih bolesti i umora uzrokovanih životnim navikama je da umor kao rezultat zdravstvenog stanja se ne poboljšava s pravilnim odmorom. Općenito, ako je zamor postojan više od tjedan dana, to može biti pokazatelj ozbiljnijeg zdravstvenog problema.

Nadalje, postoji velika razlika između osjećanja umora i osjećanja pretjeranog umora. Sleepiness je želja za spavanjem, dok se prekomjerni umor osjeća umorno čak i kada znate da ste dobili odgovarajući san. Možda se osjećate potpuno izbrisani, kao da niste danju spavali.

Ako se osjećate više kao potonji, a zatim ispod, naći ćete devet uobičajenih uzroka umora.

9 zdravstvenih stanja koja uzrokuju umor

1. Alergije
Ovo je umor koji se događa sezonski. Također ćete osjetiti vodene, svrbež oči, curenje ili punjenje nosa, kašljanje i glavobolje. Svi ti simptomi mogu ostaviti da se osjećate umorno.

2. Bolesti
Preuzimanje bolesti može biti naporan za vaše tijelo i vaš imunološki sustav. Dakle, dok se vaše tijelo još uvijek pokušava suzbiti, mogli biste ostati umorni. Dobivanje dovoljne količine odmora nakon bolesti može vam pomoći da se oporavite.

3. Depresija
Osobe s depresijom ne samo da gube nadu i osjećaju se bespomoćne, već i fizički. Oni se osjećaju iscrpljeno i nemaju energiju, više zato što i njihovi san postaju u velikoj mjeri prekinuti.

4. Celijakija
Uz uobičajene simptome proljeva, povraćanja i zatvora, neki će doživjeti umor.

5. Apneja za vrijeme spavanja
Apneja za vrijeme spavanja je stanje spavanja u kojem osoba periodički prestane disati nekoliko puta tijekom noći.

Ostali simptomi uključuju povišeni krvni tlak, teška, teška hrkanja i buđenje uz glavobolju ili bol u čeljusti.

6. Anksioznost
Trajna anksioznost i osjećaji tjeskobe mogu uzrokovati osjećaj umora.

7. Sindrom kroničnog umora (CFS)
CFS uzrokuje pretjeran umor i umor bez jasnog objašnjenja. Još uvijek nije poznato puno o CFS-u, a nažalost nema nikakvih tretmana odobrenih od strane FDA.

Pravilno dijagnosticiranje CFS-a liječnici moraju najprije isključiti druge moguće uzroke umora. Ako se ne pronađe nijedan uzrok, to se često pripisuje sindromu umora umora.

8. Problemi štitnjače
Štitnjača je odgovorna za podršku različitim tjelesnim funkcijama, uključujući razinu energije.

S druge strane, preaktivan štitnjače mogu potaknuti nesanicu i nedostatak sna, što također uzrokuje umor.

S druge strane, preaktivan štitnjače mogu uzrokovati nesanicu i nedostatak sna, što također uzrokuje umor. 9. Anemija
Kisik se ne može prenositi u cijelom tijelu ako nema dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica. Često, anemija se lako može riješiti dodatkom željeza, koja podržava razvoj crvenih krvnih zrnaca. Kao što vidite, uporni umor može biti povezan s nekoliko različitih stanja. Dakle, važno je da obratite pozornost na druge simptome kako biste pomogli svom liječniku da se uskoči u vašem uzroku umora.

Dnevne navike koje traju godinama od vašeg života...
Smanjite rizik od osteoartritisa s ovom jednom bolešću

Ostavite Komentar