5 Načina za zaustavljanje Alzheimerove bolesti prije nego što započne
Organi

5 Načina za zaustavljanje Alzheimerove bolesti prije nego što započne

Kao što je starost stanovništva u Sjevernoj Americi, broj slučajeva Alzheimerove bolesti ustati. Alzheimerova bolest je najčešći oblik demencije u starijoj populaciji. To je nepovratna, progresivna bolest mozga koja uništava sposobnosti pamćenja i razmišljanja i konačno je smrtonosna. Trenutačno ne postoji lijek za Alzheimerovu bolest, ali se neprekidno provodi istraživanje kako bi se utvrdilo načine na koje ćete smanjiti mogućnost da patite od ovog oblika demencije.

Demencija i Alzheimerova bolest - što se može učiniti?

Tijekom godina istraživanja provedena su na načinima na koje bi se smanjila mogućnost širenja bolesti. pate od demencije, uključujući Alzheimerovu bolest. Pet važnih savjeta za zaštitu od Alzheimerove bolesti opisano je u nastavku.

1. Imati svrhu

Studija iz Sveučilišnog centra Rush u Chicagu otkrila je da pojedinci koji imaju veću svrhu u životu održavaju svoj mozak bolje su od osoba koje su to učinile nema svrhu. Pločice i čvorovi mozga obično se nalaze kod starijih osoba. Ljudi koji su održavali svrhu u životu bili su više vjerojatno da će izbjeći demenciju čak i kada su ti plakovi i zapetljani u mozgu.

2.Get Active

Prema Alzheimerovoj zakladama za istraživanje i prevenciju, redovita tjelesna aktivnost smanjuje rizik razvoja Alzheimerove bolesti za 50%. Istraživanja su otkrila da redovita vježba, kao što je jogging, pomaže zadržati volumen na prednjem dijelu hipokampusa koji pomaže zadržati pamćenje. Nadalje, vježbanje smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, a može imati pozitivan učinak na mozak povećavanjem protoka krvi i zasićenosti kisikom.

3. Trigni mozak

Istraživanja sa Sveučilišta u Kaliforniji otkrila su da ljudi koji čitaju ili igraju igre koje stimuliraju svoj mozak tijekom svog životnog vijeka imaju niže razine beta amiloida. Beta amiloid je protein koji je povezan s Alzheimerovom bolešću.

4.Eat Healthy

Nakon prehrane koja uključuje puno svježeg voća i povrća, cjelovite žitarice i to je malo zasićenih masti, a dodani šećeri mogu pomoći smanjiti rizik od demencije.

5.Manage Stress

Kronično izlaganje visokim razinama stresa može potaknuti proizvodnju netopivih agregata tau proteina. Tau agregati slični su čvorovima koji se nalaze u mozgu osoba s Alzheimerovom bolešću. Smanjenje razina stresa potencijalno će dovesti do smanjenja razvoja tau.

Mogućnosti liječenja

Ako imate dijagnozu Alzheimerove bolesti ili demencije, rano liječenje je od vitalne važnosti, jer to može pomoći u očuvanju nekih lijekova funkcija mozga. Liječenje za demenciju i Alzheimerovu bolest je višeslojno i složeno. Složena priroda liječenja demencije pomaže održavanju mentalne funkcije, održavanju funkcije ponašanja i može usporiti ili odgoditi neke od simptoma povezanih s demencijom. Jednom kada se dijagnosticira Alzheimerova bolest, neophodno je da razgovarate sa svojim liječnikom kako biste odredili najbolju mogućnost liječenja za vaš slučaj. Važno je zapamtiti da liječenje Alzheimerove bolesti ne može zaustaviti napredovanje bolesti, ali rano liječenje može usporiti napredovanje bolesti. Osim toga, liječenje Alzheimerove bolesti trebalo bi poboljšati kvalitetu života pojedinca koji pati od ove razorne bolesti.

Ova noćna navika mogla bi biti znak nečega ozbiljne bolesti Parkinsonove bolesti, demencije, upale, zdravstvene vijesti
Liječenje multiple skleroze učinkovitije kod starijih reumatoidnih artritisa, limfomskih lijekova: Nova studija

Ostavite Komentar