14 Eterična ulja za proljev i razne načine za njihovo korištenje
Zdrava Prehrana

14 Eterična ulja za proljev i razne načine za njihovo korištenje

Uporaba eteričnih ulja za proljev može biti izvediv izbor za one koji traže prirodni lijek za upravljanje gastrointestinalnim simptomima. Proljev se definira kao da ima česte vodene pokrete crijeva, koje su često neugodnosti u ljudi najviše žele brzo riješiti ovaj neugodan problem.

Svatko ima iskustva proljev u nekom trenutku u svojim životima, i oni znaju da labav stolice samo su dio nje. Većina slučajeva dijareje često prati trbušni grčevi i mučnina, za koje prava eterična ulja mogu ublažiti. Međutim, važno je imati na umu da se svi slučajevi proljeva ne bi trebali tretirati na ovaj način, a neki zahtijevaju hitan medicinski tretman.

U ovom članku ćemo pročitati što je eterična ulja dobra za proljev kao najbolje načine za njihovo korištenje.

Također pročitajte: 5 najboljih eteričnih ulja za nadimanje

Kako eterična ulja imaju koristi od proljeva

Eterična ulja treba tretirati kao pomoćni tretman za slučajeve proljeva i biti upareni s više tradicionalni farmaceutski tretmani. To znači da se ne biste trebali oslanjati samo na njih da biste liječili stanje. Umjesto toga, pustite ih da pomažu u procesu liječenja.

Proljev je široka dijagnoza jer postoji nekoliko različitih uzroka, što znači da će, ovisno o uzroku, posebno liječenje koje cilja na taj uzrok biti potrebno za njegovo liječenje. Teški zarazni uzroci proljeva mogu dovesti do dehidracije, što može dovesti do potencijalno opasnih komplikacija. Iako eterična ulja mogu pomoći u smanjivanju simptoma proljeva, neće biti dovoljno za liječenje određenog slučaja uzrokovanog bakterijama, parazitima ili virusima.

Međutim, nekoliko eteričnih ulja s kojima ćemo raspravljati imaju važna antibakterijska i antivirusna svojstva, eventualno pomaganje u iskorjenjivanju patogena koji uzrokuju proljev. No, nažalost, one nisu dovoljno opširno proučavane kako bi bili sigurni za to stanje.

Eterična ulja korisna su u liječenju proljeva zahvaljujući proljevima zbog njihovih protu-spazmatičnih i protuupalnih učinaka koji pomažu u prsnom grčenju i grčevima,

Također pročitajte: 23 prirodnih lijekova za brzo uklanjanje plina

14 najbolja eterična ulja za proljev

Eperno ulje paprene metvice

Veliko anti-grčevito sredstvo koje je korisno za ublažavanje simptoma kao što su: grčevi i mučnina. Miris je poznat po tome što ima visoku količinu mentola, što ga čini izvrsnim izborom za olakšavanje plina i nadutosti. Mentol je također poznat kao pomoć na fiziološkoj razini, blokirajući kalcijeve kanale u našim stanicama, što dovodi do smanjenja krvnog tlaka i arterijskog dilatacije. Pepermint ulje za proljev, međutim, treba koristiti s oprezom jer može imati nekoliko neželjenih nuspojave. To uključuje efekte poput estrogena, potiču probleme bubrega ili žuči, pa čak i potencijalno izazivaju epileptičke simptome Ecteno ulje cimeta

Smatraju se jednim od učinkovitijih eteričnih ulja za proljev jer mogu pomoći u uklanjanju uzročnih bakterija i parazita koji žive u gastrointestinalnog trakta. Cimetov ulje također je pronađeno da ima učinke slične antibiotici kada se daju pri visokim koncentracijama. Međutim, zbog svoje jakosti, njegovi se učinci mogu osjetiti vrlo malim dozama. Cimet također mogu pomoći ublažavanju crijevnih grčeva i kontrakcija mišića, često se javljaju u proljevnim slučajevima.

Oni koji imaju astmu trebaju izbjegavati korištenje ulja cimeta jer može senzibilizirati kožu ili sluznicu koja dovodi do reakcije. Stoga se preporuča razgovarati sa svojim liječnikom prije korištenja.

Kardamom eterično ulje

Pomaže poboljšati probavu i poticati otpuštanje crijevnih plinova. Kardamomovo ulje je također veliki antispazmodus, pomažući smanjenju kontrakcija mišića i smirivanju mišićnih grčeva. Ovo eterično ulje može također biti korisno protiv crijevnih parazita koji uzrokuju proljev, ubrzavajući oporavak.

Kardamomno ulje ne bi trebalo koristiti onima koji pate od astme, epilepsije

ili napadaja. Osim toga, one koji pate od

žučnih kamenaca također bi trebali izbjegavati ovo esencijalno ulje. Eregano ulje Ova popularna biljka je uobičajeni sastojak mnogih obroka, a također sadrži i protuupalno svojstvo kao i snažnu antibakterijsku i antibiotičke učinke. Oregano ulje je također prirodno sredstvo za smanjenje kolesterola. Budući da je oregano ulje tako moćno, preporučljivo je koristiti samo u malim količinama jer može ometati crijevnu floru i uzrokovati vaginalnu infekciju. Čak može uzrokovati proljev u zlouporabi. Eterično ulje đumbira

Poznato je kao snažan antibakterijski i antivirusni učinak, iako ne kao cimet ili origano.

Čajna eterična ulja

Poznat po antibakterijskim, antivirusnim i antifungalnim svojstvima, čineći ga prilično svestranima u liječenju potencijalnih uzroka proljeva.

Ravintsara eterično ulje

Smatraju se snažnim antivirusnim djelovanjem zbog visokog sadržaja cineola (eukaliptola) 1,8, ali također ima antibakterijski učinak i protuupalna svojstva. Kada se koristi za liječenje proljeva, ulje ravinte može biti odličan izbor za svoje antispazmodične efekte.

Eterično ulje rimskog kamilice

Ova biljka je poznata po tome što nam pomaže da se opustimo kako bi dobili potrebnu snagu, ali se također može koristiti kako bi se olakšala bol i zahvaljujući sedativnim svojstvima. Ulje kamilice sadrži luteolin, kvercetin i apigenin, za koje se zna da daju snažne protuupalne učinke.

Eperno ulje od klinčića pupka

Poznato je po svojim protuupalnim i bolnim djelovanjima, ulje od klinčića može biti odličan izbor za pomaganje regulaciji imunoloških procesa u tijelo. Aktivni sastojak koji se nalazi u klinčićima pod nazivom eugenol je učinkovit inhibitor trombocita, koji pomaže u sprječavanju stvaranja krvnog ugruška. Zbog svoje velike količine eugenola, ulje klinčića može biti korisno protiv crijevnih i respiratornih infekcija.

Etičko ulje timvja

Sadrži ursolske i oleanolske kiseline, koje imaju sposobnost liječiti bol u mišićima kroz protuupalni i antioksidativni svojstva.

Esencijalno ulje lavande

Poznat po mnogim terapijskim svojstvima, čiji se protuupalni i analgezijski učinci mogu koristiti za ublažavanje simptoma proljeva. Ulje lavande može mirno umiriti um i tijelo ugodnim mirisom. To može također pomoći u proširenju krvnih žila uklanjanjem stresa, tjeskobe, straha i napetosti, što sve može pridonijeti bolnim grčevima u mišićima.

Eukaliptusno ulje

Budući da je ovo ulje apsorbirano tijelom, moćan spoj Eukaliptol radi kao moćan vazodilatator, povećavajući veličinu krvnih žila. To omogućuje više krvi teče i cirkulira oko tijela. Ova akcija pomaže u ublažavanju boli i stimuliranju mozga, poboljšanju budnosti i razina energije. Također ima antifungalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u uklanjanju nekih simptoma proljeva.

Slatko narančasto eterično ulje

Ovo zajedničko voće također se može naći u obliku ulja. Energetski miris citrusa idealan je za poticanje osjetila. Dodatno, narančasto ulje može se koristiti kako bi se osjećali produktivnije i usredotočenije. Ulje također sadrži moćna protuupalna svojstva koja pomažu u smanjenju boli uzrokovanih upalom, čineći ga izvrsnim izborom za liječenje simptoma proljeva.

Esencijalno ulje od tamjana

Također poznat kao Boswellia carterii ili Boswellia Sacra veliko esencijalno iscjeljujuće ulje. Tamjan pomaže u promicanju bolova kroz tijelo. Smatra se da djeluje blokiranjem leukotriena; tvari koje iniciraju upalne reakcije u tijelu. Ovo eterično ulje također može djelovati kao blagi sedativ, što ga čini izvrsnim za stres i olakšanje boliKako koristiti eterična ulja za proljev

Sljedeće su neke recepte koji opisuju kako koristiti eterična ulja za proljev

Recepti za hranu povezanu s proljevom

Želučana mješavina

3 kapi paprene metvice

2 kapi lavanda

1 kap eukaliptus

1 tsp maslinovo ulje (nosač za prijevozno sredstvo)

  • Pomiješajte ova esencijalna ulja i masažite na trbuhu kako biste olakšali grčeve u želucu.
  • Mješavina raspršivača
  • 3 kapi paprene metvice
  • 3 kapi ulja limuna

Difuzor hladnog zraka

Izmiješati i

  • kapljice paprene metvice
  • 1 kap eperalno ulje paprene metvice
  • povrće kapsule

maslinovo ulje (noseće ulje)

Prije nego što pokušate napraviti paprena metvica kapsule, važno je osigurati da eterično ulje koje koristite je 100% čisto i bez ikakvih onečišćenja. Također, savjetujemo se da se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što uzimate bilo koju vrstu eteričnog ulja.

  • Da biste napravili kapsule od paprene metvice, jednostavno otvorite jednu kapsulu povrća i pažljivo dodajte kapljicu. Sada napunite ostatak kapsule maslinovim uljem.
  • Recepti za bakterijsku ili virusnu proljev
  • Maslinovo ulje

1 kapa lavande

1 stakleno čašice

1 kapa limuna

1 kapljica đumbir

  • 1 tsp maslinovo ulje
  • Pomiješajte ova eterična ulja zajedno s nosivim uljem i masažite na abdomen dva puta dnevno.
  • Ljekovita kupka
  • ½ šalice Epsom soli
  • 10 kapi ulja od lavande

7 kapi đumbira ulje

10 kapi tamjana

  • ½ šalice cjelovitog mlijeka
  • Počnite dodavanjem Epsom soli u toplu kupku, dopuštajući da se potpuno otopi. Sada pomiješajte dok mlijeko s eteričnim uljima, a zatim ih dodajte u kadu. Pazite da podigne vodu za kupanje kako biste bili sigurni da je sve potpuno otopljeno. Sada se potopite dok ne pronađete olakšanje od simptoma dijareje.
  • Imajući teške slučajeve proljeva može biti uzrujan doživljaj kojeg liječnik treba pregledati ako bol postaje nepodnošljiva. Ponekad vam je potreban lijek lijekova na recept koji će vam pomoći u rješavanju tog stanja. Važno je imati na umu da će rezultati varirati ovisno o uzroku boli i ostalim čimbenicima. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka bilo kakve nove vrste liječenja, jer može ometati postojeće stanje i liječenje ili uzrokovati neželjene nuspojave.
  • Seniori, ostati čvrsto s ovim savjetima
    Epidemija Listeria 2016, nedavna epidemija listerije, mjere opreza i prevencija

    Ostavite Komentar