10 Simptoma koje nikad ne biste smjeli zanemariti
Zdravlje

10 Simptoma koje nikad ne biste smjeli zanemariti

umor "Ili" niske energije ", primijetili biste da se ona pripisuje nekoliko različitih zdravstvenih stanja koja se kreću u težini. Umor je nejasan simptom koji može biti teško liječiti. Zbog toga je tako važno također paziti na druge simptome koji se pojavljuju uz umor ili nisku razinu energije. Jedan od onih uvjeta koji imaju umor kao simptom je kronični umor sindrom (CFS). CFS je komplicirajuće stanje. Ne samo da je teško dijagnosticirati, ali liječnici nisu sigurni u njezin uzrok i za njega nema nikakvih posebnih tretmana. Iako je umor glavni simptom, da biste dobili pravilnu dijagnozu, vaš će liječnik također pitati o ostalim simptomima.

Ako niste sigurni je li vaš umor normalni dio zauzetog života ili nešto ozbiljnije poput CFS, sljedeći simptomi će vam pomoći da suzite uzroke svoje niske energije.

10 simptoma kroničnog umora sindrom koji ne biste smjeli zanemariti

Osjećate rundown

: Umor i niske energije, kao što je spomenuto, mogu biti uzrokovane raznim stvarima poput lošeg sna. U CFS-u, razina umora uznemirena je iznad onoga što jednostavno ne spava dobro. Osoba s CFS-om će se osjećati potpuno onesposobiti, kao da imaju nulu energiju za obavljanje najjednostavnijih zadataka. Nadalje, čak i ako dobro spavate, još ćete se osjećati iscrpljeno.

Spavanje je teško : Iako ste toliko iscrpljeni i sve što želite učiniti je spavati, možda ćete mu teško spavati. Ako imate iscrpljenost uz

nesanicu, vjerojatno ste CFS. Psihološki ste iscrpljeni: Uz vaše tijelo fizički umoreno, mentalno ste iscrpljeni. Problemi s memorijom
: Mentalna iscrpljenost također može izazvati probleme s memorijom.

Osjećate se strašnim post-workoutom : Često se preporučuje lagana vježba poput yoga za CFS pacijente, ali prekomjerna težina može pogoršati simptome

Osjećate simptome depresije Kada ste toliko fizički i mentalno iscrpljeni da jednostavno ne možete uživati ​​u svakodnevnom životu, to nije iznenađenje da ćete također osjetiti simptome depresije. Može biti prilično teško nositi se s iscrpljenjem, tako da se osjećate depresivno dok se ne možete nositi.

Doživite česte glavobolje : Neki pacijenti će doživjeti glavobolje kao rezultat fizičke i mentalne iscrpljenosti.

Jednostavni zadaci vas troše : Čak i ako se ne nadjačate, najjednostavniji zadaci mogu vas vrlo brzo trošiti. To uključuje tuširanje ili kuhanje obroka.

Ne možete podnijeti toplinu ili hladnoću : Bolesnici s CFS-om imaju nevjerojatno malu toleranciju na toplinu ili hladnoću. To znači osjećaj onesposobljenog na hladnom danu ili se onesvijestiti na toplom danu.

Bolesti zglobova : Bolovi zgloba i bol u mišićima u CFS često su neobjašnjivi. Svi bolesnici ne doživljavaju ovo, ali još uvijek je važno paziti. Svi simptomi su u tijeku: Glavna razlika između simptoma CFS i njihova povezanost s drugim stanjem je da u CFS-u ovi simptomi konstantno. Ako je svaki dan izazov, poželjet ćete razgovarati sa svojim liječnikom o vašoj maloj količini energije.

Redovito vježbanje može vas zaštititi od te ozbiljne prijetnje zdravlju
Benzodiazepini i srodni lijekovi koji se najčešće koriste za Alzheimerovu dijagnozu

Ostavite Komentar